Termohigrometr do sauny

Definicja sauny.

Łaźnią określa się pomieszczenie w którym możliwe jest uzyskanie optymalnej temperatury i odpowiedniej wilgoci powietrza, tak by stworzyć jak najbardziej komfortowe warunki dla odpoczywających w łaźni osób. Rozróżniamy różne typy saun – w zależności od wysokości temperatury i dużej lub niskiej wilgotności. Nasz relaks w saunie trwa z reguły parę – kilkanaście minut. Wbrew obiegowym opiniom – sauna nie jest współczesnym sposobem na odpoczynek. Sauna rzymska, bania ruska, temazcal w Meksyku, kąpiele tureckie – w wielu kulturach pojawia się saunowanie. Jednak najbardziej pożądane na świecie są łaźni fińskie – najczęściej pojawiające się na obszarach Skandynawii. Pod koniec średniowiecza, oprócz obszarów Finlandii i części Rosji, obyczaje ten sukcesywnie wymiera. Ten oczyszczający organizm i ducha obyczaj jest praktykowany jeszcze także wśród ludności alpejskiej. Ponowny rozwój łaźni obserwujemy w Niemczech już po drugiej wojnie światowej. Żołnierzom tak spodobała się taka forma odpoczynku, iż chętnie rozpowszechniali ten zwyczaj u siebie.

Od 1945 roku w Niemczech powstaje coraz więcej saun publicznych.

Sauny stają się coraz bardziej popularne we współczesnym świecie. Z rytuału saunowania możemy już korzystać w zasadzie wszędzie. Powstają przy basenach, termach, aquaparkach, hotelach czy miejscach służących rekreacji.

Rodzaje saun

Sauny dzielimy na:

- łaźnia sucha: 60–120 °C i 5–15 % (wyjątkowo do 25%) wilgoci powietrza

2. Łaźnia mokra: 50–65°C i 20–40% wilgoci (sauna parowa, łaźnia rzymska 45–55°C i ok. 40% wilgotności)

Sauny mokra (parowa) ok. 40°C i do 100% wilgoci

- łaźnia sucha na promieniowanie podczerwone (ogrzewanie promiennikami podczerwieni ciała, lecz nie powietrza w saunie).

-typowa sauna fińska: 70–100 °C i 10–15 % wilgoci.

Zasady bezpieczeństwa przy korzystaniu z łaźni.

Czy każdy może korzystać z chwili relaksu w łaźni?

Trzeba pamiętać, iż każdy z trzech etapów saunowania jest bardzo ważny. Pierwszy – to przygotowanie, drugi to sama kąpiel, trzeci – odpoczynek. Należy wiedzieć o stopniowej adaptacja (rozpoczynanie od niższych temperatur i krótszego czasu kąpieli) oraz częstszym dostarczaniach płynów. Z sauny nie powinno się korzystać bezpośrednio po obfitym posiłku jak również pod wpływem alkoholu. Osoby stale przyjmujące leki, z przewlekłymi schorzeniami powinny przed udaniem się do łaźni, skorzystać z porady lekarza

Zdejmuj bransoletkę, pozostałe ozdoby i zegarek – mogą powodować oparzenia. Pod wpływem warunków panujących w łaźni – soczewki kontaktowe mogą ulec uszkodzeniu.

Zapoznaj Się Z Produktami Komfort Sklep Online Sauny Zapachy Do Sauny

Czy korzystanie z łaźni wpływa pozytywnie na nasze zdrowie i samopoczucie?

Relaks w łaźni sprawia z pewnością wiele przyjemności . Pobyt w saunie działa kojąco, zapewnia głębokie odprężenie, niweluje stres i wyczerpanie. Sauna parowa ma wpływ na naturalną odnowę biologiczną całego organizmu, reguluje przemianę materii, uspokaja mięśnie, poprawia krążenie. Ludzie, którzy regularnie odwiedzają saunę, cieszą się też lepszą odpornością, kąpiel w łaźni hartuje nasz organizm. Odpoczynek w łaźni to przede wszystkim zrelaksowane organizm jak również spokojny mózg. Łaźnia parowa to również świetny sposób na problemy z zasypianiem. Ciepło działa kojąco, odprężająco i poprawia jakość snu.

Kiedy nie możemy korzystać z sauny? Wśród przeciwwskazań do korzystania z sauny znajdują się:

1. podwyższona temperatura ciał (grypa, mocne przeziębienie)

2. Przewlekłe reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie stawów kręgosłupa, a także osób z astmą oskrzelową czy przewlekłą obturacyjną dolegliwością płuc .

3. niewydolność krążenie

4. U kobiet ciąża, miesiączka.

5. Choroby skóry.

6. Cukrzyca.

7. nadczynność tarczycy

Kiedy mamy jakikolwiek wątpliwości o to, czy zabieg saunowania nam nie zaszkodzi, to zawsze warto udać się po poradę do doktora.

Sauna – nasze produkty

Nasza obfita i różnorodna propozycja sprawi, iż stworzą Państwo przytulne i komfortowe miejsce sprzyjające odpoczynkowi. Chcesz mieć swoją domową saunę? My nie widzimy przeszkód! Z nami kompleksowo i profesjonalnie zbudujesz jak również zaopatrzysz swoje znakomite miejsce na odpoczynek. Wszystko, co jest Ci potrzebne na każdym etapie tworzenia łaźni odnajdziesz u nas! Oferujemy między innymi: kabiny łaźni, piece do sauny elektryczne jak również na drewno, akcesoria, zapachy, kryształki, środki do mycia łaźni, generatory pary. U nas zakupisz również elementy niezbędne do zbudowania sauny.

Informacje Nowości Sklep Online Piec Na Drewno do 28 M3 Akcesoria Do Sauny

Nasze produkty charakteryzuje dokładność, wytrzymałość i najlepsza precyzja realizacji z dbałością o każdy detal. Używamy materiałów najlepszej jakości. Nasze produkty spełnią oczekiwania nawet najbardziej wymagających klientów. Rekomendowane przez nas szczególne produkty będą służyć ci przez długi czas. Dzięki niemu każda kąpiel będzie czystą radością.

Oferta Produkt Komfort Ceber Do Sauny Preparaty Do Sauny

Nasze produkty, lecz także sugestie, porady zamieszczone na naszej stronie internetowej z pewnością pomogą Państwu stworzyć fantastyczny, domowy kompleks saunowy.