Witki do sauny Eukaliptus

Sauna – objaśnienie pojęcia.

Łaźnią określa się pomieszczenie w którym wykonalne jest uzyskanie optymalnej temperatury i odpowiedniej wilgoci powietrza, tak by stworzyć jak najbardziej komfortowe warunki dla wypoczywających w łaźni osób. Dominuje tam wysoka temperatura i w zależności od rodzaju łaźni - wysoka lub mała wilgotność . W saunie spędzamy zwykle od kilku do paru minut. Wbrew obiegowym opiniom – łaźnia nie jest współczesnym sposobem na relaks. Zwyczaj saunowania możemy odnaleźć w wielu kulturach - łaźnia rzymska, bania ruska, temazcal w Meksyku, kąpiele tureckie, jak również ta ciesząca się największą popularnością – łaźnia fińska. Jednak, pod koniec średniowiecza stopniowo monitorujemy zanik tego obyczaju. Ślady Potem łaźnia pojawia się rzadko m. in. wśród ludności alpejskiej. Ponowny rozwój łaźni obserwujemy w Niemczech już po drugiej wojnie światowej. Żołnierze, oczarowani tą formą wypoczynku, której doświadczyli w Finlandii, pragnęli rozpowszechnić sauny również u siebie.

Rok 1945 to początek coraz większej popularności saun publicznych w Niemczech.

Łaźni we dzisiejszym świecie to bardzo popularna i lubiana forma odpoczynku. Z ich zdrowotnych właściwości możemy już korzystać w zasadzie wszędzie – na basenach, termach, w sanatoriach, hotelach, miejscach służących zabawie i rekreacji.

Katalog Produktów Akcesoria Do Sauny

Kategorie saun.

Sauny rozdzielamy na:

Łaźnia sucha: 60–120 °C i 5–15 % (wyjątkowo do 25%) wilgoci powietrza

- łaźnia mokra: 50–65°C i 20–40% wilgoci (łaźnia parowa, łaźnia rzymska 45–55°C i ok. 40% wilgotności)

3. Łaźnie mokra (parowa) ok. 40°C i do 100% wilgotności

- sauna sucha na promieniowanie podczerwone (ogrzewanie promiennikami podczerwieni ciała, ale nie powietrza w łaźni).

Typowa łaźnia fińska: 70–100 °C i 10–15 % wilgoci.

Informacje O Produktach Inne Akcesoria

Czy korzystanie z łaźni jest w pełni bezpieczne?

Czy ja też mogę korzystać z łaźni? Kiedy sauna szkodzi?

Rytuał saunowania składa się z trzech etapów. Optymalna sekwencja saunowania: - przygotowanie, - kąpiel, - odpoczynek. Z łaźni należy korzystać bez pośpiechu, istotna jest stopniowe przyzwyczajanie organizmu do dużej temperatury. Podczas saunowania należy nieustannie uzupełniać płyny. Przed sanowaniem (ok. 2 godz.) nie jedz sutego posiłku oraz nie konsumuj alkoholu. Przed skorzystaniem z łaźni, upewnij się o braku przeciwwskazań medycznych, najlepiej poradź się lekarza.

Trzeba zważać na zegarki czy biżuterie - mogą powodować oparzenia. Trzeba uważać na soczewki kontaktowe – pod wpływem warunków panujących w łaźni ulegają wysychaniu.

Czy korzystanie z łaźni wpływa pozytywnie na nasze zdrowie i samopoczucie?

Łaźnia określana jest jako żarliwą kuracją dla ciała i duszy. Pobyt w łaźni działa kojąco, zapewnia głębokie odprężenie, niweluje stres i zmęczenie. Ciepło wytwarzane w saunie pozytywnie wpływa na cały organizm, reguluje przemianę materii, poprawia krążenie. Ludzie, którzy regularnie odwiedzają łaźnię, cieszą się też lepszą odpornością, kąpiel w łaźni hartuje nasz organizm. Relaks w łaźni to przede wszystkim zrelaksowane ciało jak również spokojny mózg. Masz trudności z zasypianiem? Łaźnia może Ci naprawdę pomóc –na bezsenność zdecydowanie polecamy seans w łaźni. Regularne wizyty w saunie pomagają walczyć z bezsennością.

Czytaj Dalej Sauny

Kiedy nie możemy korzystać z sauny? Wśród przeciwwskazań do korzystania z sauny są się:

1. Grypa, mocne przeziębienie, któremu towarzyszy podwyższona temperatura ciała.

2. przewlekłe reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie stawów kręgosłupa, astma oskrzelowa

3. niewydolność krążenie

4. ciąża, miesiączka

5. Przypadłości skóry.

6. cukrzyca

7. Nadczynność tarczycy.

Kiedy tylko mamy wątpliwości czy przy naszym stanie zdrowia łaźnia nam nie zaszkodzi, możemy zawsze skonsultować się z doktorem.

Łaźnia – produkty, które znajdziesz u nas.

Aby korzystanie z łaźni było naprawdę przyjemne, łagodzące i dawało mnóstwo pozytywnej energii warto skorzystać z naszych unikatowych produktów. Dzięki naszym produktom urządzisz swoją łaźnię w sposób kompleksowy i profesjonalny. Na naszej stronie internetowej kupisz wszystko do budowy, eksploatacji i konserwacji Twojej sauny. Proponujemy między innymi: kabiny sauny, piece do sauny elektryczne jak również na drewno, akcesoria, zapachy, kryształki, środki do mycia łaźni, generatory pary. U nas zakupisz także elementy niezbędne do zaprojektowania łaźni. Nasze produkty to gwarancja dobrej jakości, solidności, niezawodności. Nasze produkty spełnią oczekiwania nawet najbardziej wymagających klientów. Dzięki temu nasi Klienci otrzymują produkty, które posłużą im przez długi czas. Dzięki nam pobyt w Twojej wewnętrznej łaźni będzie znakomitą formą odpoczynku. Na naszej stronie internetowej Klienci znajdą wszystko co jest potrzebne, by stworzyć wspaniałe i niepowtarzalne domowe SPA.