Piec do sauny Harvia Glow 6,8 kW + sterownik zewnętrzny Xenio CX110

Co to jest sauna?

Łaźnią definiujemy pomieszczenie wypełnione parą, znaczący jest jednak odpowiedni stosunek temperatury do wilgoci powietrza, tak aby przebywanie w łaźni było jak najbardziej komfortowe. Rozróżniamy różne typy saun – w zależności od wysokości temperatury i dużej lub niskiej wilgotności. Czas spędzony w łaźni to około kilka – kilkanaście minut. Wbrew obiegowym opiniom – sauna nie jest dzisiejszym sposobem na odpoczynek. Oprócz najbardziej chodliwej i rozpowszechnionej na całym świecie tzw. sauny fińskiej, zwyczaj saunowania możemy zobaczyć w wielu innych kulturach. Łaźnia rzymska, bania ruska, temazcal w Meksyku, kąpiele tureckie – to tylko niektóre przykłady uprawiania tego zwyczaju. Pod koniec średniowiecza zwyczaje ten jednak prawie całkiem wymiera (oprócz terenów Finlandii i części Rosji). W późniejszym czasie obyczaj odpoczynku w saunie jest praktykowany jeszcze wśród ludności alpejskiej. Okres po drugiej wojnie światowej to ponowny wzrost popularności saun. Wojakom tak spodobała się taka forma wypoczynku, iż ochoczo rozpowszechniali ten zwyczaj u siebie.

Od 1945 roku w Niemczech powstaje coraz więcej saun publicznych.

Sauny we współczesnym świecie to bardzo chodliwa i lubiana forma wypoczynku. Z ich zdrowotnych właściwości możemy już korzystać w zasadzie wszędzie – na basenach, termach, w sanatoriach, hotelach, miejscach towarzyszących zabawie i rekreacji.

Informacje Szczegółowe Sklep E-ogród

Łaźnia i jej rodzaje.

Sauny rozdzielamy na:

1. Sauna sucha: 60–120 °C i 5–15 % (wyjątkowo do 25%) wilgotności powietrza

2. Łaźnia mokra: 50–65°C i 20–40% wilgotności (łaźnia parowa, łaźnia rzymska 45–55°C i ok. 40% wilgoci)

3. Łaźnie mokra (parowa) ok. 40°C i do 100% wilgoci

- łaźnia sucha na promieniowanie podczerwone (nagrzewanie promiennikami podczerwieni ciała, lecz nie powietrza w saunie).

Standardowa sauna fińska: 70–100 °C i 10–15 % wilgoci.

Jakich reguł należy przestrzegać w saunie, aby zabieg był dla nas bezpieczny?

Czy ja też mogę korzystać z sauny? Kiedy łaźnia szkodzi?

Korzystanie z sauny możemy podzielić na trzy etapy – z których każdy jest znaczący. Pierwszy – to przygotowywanie, drugi to sama kąpiel, trzeci – odpoczynek. Z sauny należy korzystać bez pośpiechu, istotna jest stopniowe hartowanie organizmu do wysokiej temperatury. Podczas saunowania należy nieustannie uzupełniać płyny. Fachowcy doradzają również, aby nie korzystać z sauny bezpośrednio po jedzeniu (do 2 godz. po bardziej obfitych pokarmach) i po spożyciu alkoholu. Przed skorzystaniem z sauny, upewnij się o braku przeciwwskazań lekarskich, najlepiej poradź się doktora.

Zegarki czy biżuterię lepiej zostawić w domu – istnieje niebezpieczeństwo poparzeń. W saunie nie korzystaj z soczewek kontaktowych – mogą wyschnąć.

Oferta Produktów Piec Do Sauny 7KW-9KW

Zbawienne działanie sauny na nasz organizm.

Saunowanie to dla nas czas relaksu i odpoczynku. Pobyt w saunie działa kojąco, gwarantuje głębokie odprężenie, niweluje stres i wyczerpanie. Korzystanie z łaźni zmniejsza stres i napięcie – uspokaja mięśnie, poprawia krążenie krwi, nasz organizm szybciej się odbuduje. Częste saunowanie pozwala permanentnie wzmocnić odporność i lepiej radzić sobie z zimowymi infekcjami. Relaks w saunie to przede wszystkim zrelaksowane organizm jak również spokojny mózg. Masz trudności z zasypianiem? Sauna może Ci naprawdę pomóc –na bezsenność zdecydowanie polecamy seans w saunie. Częste wizyty w saunie pomagają walczyć z bezsennością.

Więcej Informacji Piece Elektryczne Do Sauny

Przeciwwskazania do korzystania z sauny

1. Grypa, mocne przeziębienie, któremu towarzyszy podwyższona temperatura ciała.

2. przewlekłe reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie stawów kręgosłupa, astma oskrzelowa

3. Niewydolnością krążenia.

4. U kobiet ciąża, miesiączka.

5. Przypadłości skóry.

6. Cukrzyca.

7. Nadczynność tarczycy.

Dla własnego bezpieczeństwa, wizytę w łaźni zawsze warto skonsultować z lekarzem.

Łaźnia – produkty, które polecamy.

By saunowanie było dla Państwa bezpieczne i stanowiło prawdziwą radość polecamy skorzystać z produktów z naszej szerokiej oferty. Oferujemy Państwu fachowe wyposażenie sauny, elementy budowy łaźni, potrzebne Wszystko, co jest Ci potrzebne na każdym etapie tworzenia łaźni znajdziesz u nas! Znajdziesz u nas między innymi: kabiny sauny, piece do łaźni, akcesoria, drzwi, oświetlenie do łaźni, zapachy, środki do mycia łaźni, generatory pary, a także elementy wymagane do zaprojektowania łaźni takie jak boazeria, listwy czy folia. Nasi stali Klienci cenią oferowane przez nas produkty za ich trwałości i wytrzymałości, podoba się im dbałość o szczegóły i dopracowanie w najmniejszych szczegółach. W naszej ofercie znajdą Państwo produkty sprawdzone i polecane przez ekspertów. Charakteryzuje je niezawodność, wytrzymałość jak również funkcjonalność. Dzięki nim każdy pobyt w saunie będzie niezwykle komfortowy i odprężający. Zapraszamy do zaznajomienia się z całą naszą propozycją umieszczoną na naszej stronie internetowej, gdzie znajdą Państwo nie tylko wiele potrzebnych produktów do łaźni parowej, sauny lecz i wiele porad i wskazówek jak urządzić imponujące domowe Spa.