Lampa do sauny z osłoną steel

Sauna- co to takiego?

Łaźnią definiujemy pomieszczenie wypełnione parą, znaczący jest jednak odpowiedni stosunek temperatury do wilgoci powietrza, tak aby przebywanie w łaźni było jak najbardziej komfortowe. W łaźni panuje wysoka temperatura oraz wysoka lub niska wilgoć (to już zależy od rodzaju sauny) Czas spędzony w saunie to około parę – kilkanaście minut. Czy łaźnia to współczesny pomysł na relaks? Otóż nie. Zwyczaj saunowania możemy odnaleźć w wielu kulturach - łaźnia rzymska, bania ruska, temazcal w Meksyku, kąpiele tureckie, jak również ta ciesząca się największą popularnością – sauna fińska. Pod koniec średniowiecza, oprócz terenów Finlandii i części Rosji, zwyczaje ten sukcesywnie wymiera. Potem łaźnia pojawia się rzadko m. in. wśród populacji alpejskiej. Ponowna popularność saun to dopiero okres po drugiej wojnie światowej. Duży wpływ na to mieli z pewnością żołnierze, którzy korzystając z saun na terenie Finlandii, pragnęli stworzyć bliźniacze miejsca u siebie.

Od 1945 roku w Niemczech powstaje coraz więcej saun publicznych.

We współczesnym świecie monitorujemy niezwykłą wręcz popularność i rozpowszechnienie obyczaju saunowania niemal wszędzie – sauny powstają przy hotelach, szkołach, sanatoriach, basenach, rozmaitych miejscach towarzyszących rekreacji.

Informacje Szczegółowe Budowa Sauny

Kategorie saun.

Sauny rozdzielamy na:

- łaźnia sucha: 60–120 °C i 5–15 % (wyjątkowo do 25%) wilgoci powietrza

- łaźnia mokra: 50–65°C i 20–40% wilgoci (łaźnia parowa, łaźnia rzymska 45–55°C i ok.40% wilgoci

3. Łaźnie mokra (parowa) ok. 40°C i do 100% wilgoci

4. Łaźnia sucha na promieniowanie podczerwone (ogrzewanie promiennikami podczerwieni ciała, ale nie powietrza w saunie).

Typowa łaźnia fińska: 70–100 °C i 10–15 % wilgotności.

Oferta Produktów Lampa Do Sauny

Czy korzystanie z łaźni jest w pełni bezpieczne?

Czy każdy może korzystać z chwili relaksu w saunie?

Ceremoniał saunowania składa się z trzech etapów. Przygotowanie - od tego rozpoczynamy, potem sama kąpiel i na zakończenie relaks. Należy pamiętać o stopniowej realizacja (startowanie od niższych temperatur i krótszego czasu kąpieli) jak również częstszym dostarczaniach płynów. Z sauny nie powinno się korzystać bezpośrednio po obfitym posiłku jak również pod wpływem alkoholu. Przed skorzystaniem z łaźni, upewnij się o braku przeciwwskazań lekarskich, najlepiej poradź się lekarza.

Z sauny nie można korzystać mając na sobie zegarek czy biżuterię – występuje ryzyko poparzenia. Pod wpływem warunków panujących w łaźni – soczewki kontaktowe mogą ulec zniszczeniu.

Czy korzystanie z łaźni wpływa pozytywnie na nasze zdrowie i samopoczucie?

Relaks w łaźni sprawia z pewnością wiele przyjemności . Kąpiele w łaźni przywracają witalność i uspokajają, przynoszą ukojenie, odprężenie i przyrost sił życiowych. Korzystanie z sauny zmniejsza stres i napięcie – uspokaja mięśnie, poprawia krążenie krwi, nasz organizm szybciej się regeneruje. Częste pobyty w łaźni sprawiają, iż mamy silniejszy układ odpornościowy, rzadziej chorujemy i szybciej wracamy do formy po przeziębieniach. Relaks w saunie to przede wszystkim zrelaksowane ciało jak również spokojny umysł. Masz trudności z zasypianiem? Sauna może Ci naprawdę pomóc –na bezsenność zdecydowanie polecamy seans w saunie. Łaźnia pozwala się zrelaksować, nabrać sił oraz zregenerować ciało. To także chwile odprężenia dla mózgu. To wszystko umożliwia na spokojny, bardziej wydajny sen.

Oferta Produktów Sauny

Przeciwwskazania do korzystania z łaźni

1. podwyższona temperatura ciał (grypa, mocne przeziębienie)

2. Przewlekłe reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie stawów kręgosłupa, a także osób z astmą oskrzelową czy przewlekłą obturacyjną chorobą płuc .

3. Niewydolnością krążenia.

4. U kobiet ciąża, miesiączka.

5. problemy ze schorzeniami skóry

6. cukrzyca

7. Nadczynność tarczycy.

Kiedy mamy jakikolwiek wątpliwości o to, czy zabieg saunowania nam nie zaszkodzi, to zawsze warto udać się po poradę do doktora.

Sauna – produkty, które znajdziesz u nas.

W naszej ofercie znajdą Państwo wszystko co potrzebne jest, aby stworzyć miejsce przytulne, sprzyjające relaksowi i relaksowi po znojach dnia powszedniego. Chcesz mieć swoją domową łaźnię? My nie widzimy przeszkód! Z nami kompleksowo i profesjonalnie zbudujesz oraz zaopatrzysz swoje znakomite miejsce na relaks. W kategorii Łaźni odnajdziesz wszystko, co niezbędne do zaprojektowania, eksploatacji jak również konserwacji łaźni. Znajdziesz u nas między innymi: kabiny sauny, piece do łaźni, akcesoria, drzwi, oświetlenie do łaźni, zapachy, środki do mycia łaźni, generatory pary, a także elementy niezbędne do zbudowania sauny takie jak boazeria, belki czy folia. Nasze produkty to gwarancja dobrej jakości, solidności, niezawodności. Sami weryfikujemy nasze produkty – chcemy, by były naprawdę wysokiej jakości. Cechuje je solidność, wytrzymałość jak również ergonomia. Dzięki nim każdy pobyt w saunie będzie niezwykle komfortowy i odprężający. Nasze produkty, lecz także wskazówki, porady zamieszczone na naszej stronie internetowej z pewnością pomogą Państwu stworzyć fantastyczny, domowy zespół saunowy.