Elektryczny piec do sauny Senator T 9,0 kW + sterownik zewnętrzny C-90 lub Xenio CX 110

Łaźnia- co to takiego?

Sauna to komora, pomieszczenie, w którym wykonalne jest uzyskanie odpowiedniej temperatury i stopnie wilgotność powietrza, tak żeby stworzyć jak najbardziej optymalne warunki dla odpoczywających w saunie osób. Wysoka temperatura i w zależności od rodzaju sauny – mała lub wysoka wilgotność- to właściwości rozróżniające pomieszczenia tego typu. Nasz odpoczynek w saunie trwa z reguły parę – kilkanaście minut. Czy sauna to współczesny pomysł na relaks? Otóż nie. Zwyczaj saunowania możemy odnaleźć w wielu kulturach - łaźnia rzymska, bania ruska, temazcal w Meksyku, kąpiele tureckie, jak również ta ciesząca się największą popularnością – sauna fińska. Pod koniec średniowiecza zwyczaje ten jednak prawie całkiem wymiera (oprócz terenów Finlandii i części Rosji). Potem sauna pojawia się rzadko m. in. wśród populacji alpejskiej. Ponowna popularność saun to dopiero okres po drugiej wojnie światowej. Tutaj duży wpływ na to mieli żołnierze, którym spodobał się taki rodzaj odpoczynku podpatrzony w Finlandii.

Od 1945 roku w Niemczech powstaje coraz więcej saun publicznych.

Współcześnie sauny są niezwykle chodliwą i lubianą formą relaksu. Powstają już w zasadzie we wszystkich miejscach, które kojarzą się z rekreacją i relaksem – hotelach, basenach, termach czy sanatoriach.

Czytaj Więcej Sklep E-ogród

Rodzaje saun

Jakie typy saun wyróżniamy?

- sauna sucha: 60–120 °C i 5–15 % (wyjątkowo do 25%) wilgotności powietrza

Łaźnia mokra: 50–65°C i 20–40% wilgoci (sauna parowa, łaźnia rzymska 45–55°C i ok. 40% wilgotności)

3. Łaźnie mokra (parowa) ok. 40°C i do 100% wilgotności

- sauna sucha na promieniowanie podczerwone (nagrzewanie promiennikami podczerwieni ciała, ale nie powietrza w saunie).

-standardowa łaźnia fińska: 70–100 °C i 10–15 % wilgoci.

Czy korzystanie z sauny jest w pełni bezpieczne?

Czy każdy może korzystać z chwili relaksu w saunie?

Trzeba pamiętać, iż każdy z trzech etapów saunowania jest bardzo znaczący. Najpierw należy się odpowiednio przygotowywać, potem następuje kąpiel, i na finał odpoczynek. Ważne jest, by korzystanie z sauny rozpoczynać spokojnie i bez pośpiechu, dać naszemu organizmowi szansę na stopniową adaptację. Nie możemy także zapomnieć o piciu dużej ilości wody. Z sauny nie powinno się korzystać bezpośrednio po obfitym posiłku jak również pod wpływem alkoholu. Osoby z przewlekłymi chorobami powinny poradzić się lekarza przed rozpoczęciem kąpieli w łaźni.

Z sauny nie można korzystać mając na sobie zegarek czy biżuterię – występuje ryzyko poparzenia. W łaźni nie korzystaj z soczewek kontaktowych – mogą wyschnąć.

Czytaj Ofertę Piec Do Sauny 7KW-9KW

Czy korzystanie z łaźni wpływa pozytywnie na nasze zdrowie i samopoczucie?

Łaźnia wydaje się być znakomitą formą relaksu. Pobyt w saunie działa kojąco, zapewnia dogłębne odprężenie, niweluje stres i zmęczenie. Co ważne łaźnia wspomaga oczyszczanie organizmu, poprawia wydolność układu krążenia, wpływa na szybszą przemianę materii. Oddychanie parą inhaluje i oczyszcza drogi oddechowe, pomaga przy przeziębieniach. Łaźnia to kapitalny sposób na relaks, odpoczywa nie tylko nasze ciało lecz i umysł. Coraz więcej doktorów rekomenduje korzystanie z ciepłych kąpieli jako strategię na leczenie różnych zaburzeń snu, w tym bezsenności. Sauna pozwala się zrelaksować, nabrać sił jak również zregenerować organizm. To także chwile odprężenia dla mózgu. To wszystko pozwala na spokojny, bardziej wydajny sen.

Więcej Informacji Piece Elektryczne Do Sauny

Kto może, a kto nie powinien korzystać z łaźni? Zdrowotne przeciwwskazania do korzystania z łaźni to:

1. podwyższona temperatura ciał (grypa, silne przeziębienie)

2. Przewlekłe reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie stawów kręgosłupa, a także osób z astmą oskrzelową czy przewlekłą obturacyjną chorobą płuc .

3. niewydolność krążenie

4. ciąża, miesiączka

5. problemy ze schorzeniami skóry

6. Cukrzyca.

7. nadczynność tarczycy

Dla własnego bezpieczeństwa, wizytę w łaźni zawsze warto skonsultować z doktorem.

Sauna – produkty, które polecamy.

By saunowanie było dla Państwa bezpieczne i stanowiło prawdziwą przyjemność polecamy skorzystać z produktów z naszej rozległej oferty. Proponujemy Państwu profesjonalne wyposażenie łaźni, elementy budowy łaźni, nieodzowne W kategorii Łaźni znajdziesz wszystko, co wymagane do zbudowania, eksploatacji oraz konserwacji łaźni. Oferujemy między innymi: kabiny łaźni, piece do sauny elektryczne oraz na drewno, akcesoria, zapachy, kryształki, środki do mycia sauny, generatory pary. U nas zakupisz także elementy wymagane do zbudowania sauny. Nasze produkty to gwarancja dobrej jakości, solidności, solidności. W naszej ofercie znajdą Państwo produkty sprawdzone i polecane przez fachowców. Dzięki temu nasi Klienci otrzymują produkty, które posłużą im przez długi czas. Zakupy u nas spowodują, iż sauna będzie kojarzyć się z relaksem, odprężeniem i prawdziwym odpoczynkiem. Na naszej stronie internetowej Klienci znajdą wszystko co jest potrzebne, aby stworzyć wspaniałe i niepowtarzalne domowe SPA.