Elektryczny piec do sauny Moderna V80 XE 8,0 kW sterownik zewnętrzny Xenio

Sauna- co to takiego?

Łaźnią definiujemy pomieszczenie wypełnione parą, znaczący jest jednak odpowiedni stosunek temperatury do wilgotności powietrza, tak by przebywanie w saunie było jak najbardziej komfortowe. Wysoka temperatura i w zależności od rodzaju sauny – niska lub wysoka wilgoć- to właściwości rozróżniające pomieszczenia tego typu. Czas spędzony w saunie to około parę – kilkanaście minut. Jaka jest natomiast historia saunowania? Czy jest to współczesny pomysł na spędzanie wolnego czasu? Okazuje się, że nie. Łaźnia rzymska, bania ruska, temazcal w Meksyku, kąpiele tureckie – w wielu kulturach pojawia się saunowanie. Jednak najbardziej popularne na świecie są łaźni fińskie – najczęściej pojawiające się na obszarach Skandynawii. Pod koniec średniowiecza zwyczaje ten jednak prawie całkiem zanika (oprócz obszarów Finlandii i części Rosji). Ten oczyszczający ciało i ducha zwyczaj jest uprawiany jeszcze także wśród populacji alpejskiej. Ponowny rozwój sauny obserwujemy w Niemczech już po drugiej wojnie światowej. Tutaj duży wpływ na to mieli wojacy, którym spodobał się taki typ odpoczynku podpatrzony w Finlandii.

Począwszy od 1945 roku zaczęto w Niemczech budować coraz więcej saun publicznych.

We dzisiejszym świecie obserwujemy niezwykłą wręcz popularność i rozpowszechnienie zwyczaju saunowania niemal wszędzie – sauny powstają przy hotelach, szkołach, sanatoriach, basenach, różnorodnych miejscach służących rekreacji.

Informacje O Produkcie Sklep E-ogród

Kategorie saun.

Sauny dzielimy na:

Sauna sucha: 60–120 °C i 5–15 % (wyjątkowo do 25%) wilgotności powietrza

- łaźnia mokra: 50–65°C i 20–40% wilgotności (sauna parowa, sauna rzymska 45–55°C i ok. 40% wilgotności)

Łaźnie mokra (parowa) ok. 40°C i do 100% wilgotności

4. Łaźnia sucha na promieniowanie podczerwone (nagrzewanie promiennikami podczerwieni ciała, lecz nie powietrza w saunie).

-standardowa łaźnia fińska: 70–100 °C i 10–15 % wilgotności.

Czy korzystanie z sauny jest w pełni bezpieczne?

Odpoczynek w saunie – czy dla każdego?

Korzystanie z sauny możemy podzielić na trzy etapy – z których każdy jest ważny. Optymalna sekwencja saunowania: - przygotowywanie, - kąpiel, - relaks. Należy wiedzieć o stopniowej realizacja (startowanie od niższych temperatur i krótszego czasu kąpieli) jak również częstszym dostarczaniach płynów. Przed sanowaniem (ok. 2 godz.) nie jedz sutego pokarmu jak również nie spożywaj alkoholu. Osoby z przewlekłymi chorobami powinny poradzić się lekarza przed rozpoczęciem kąpieli w łaźni.

Zdejmuj biżuterię, pozostałe ozdoby i zegarek – mogą wywoływać oparzenia. Trzeba zważać na soczewki kontaktowe – pod wpływem warunków panujących w łaźni poddają się wysychaniu.

Informacje Szczegółowe Piec Do Sauny 7KW-9KW

Jakie są zalety saun?

Łaźnia wydaje się być znakomitą formą relaksu. Saunowanie poprawia nastrój oraz samopoczucie, jest znakomitym sposobem na trudności ze zdrowiem, dzienny stres i zmęczenie. Ciepłe, przytulne pomieszczenie łaźni sprzyja efektywnemu relaksowi. Łaźnia parowa ma wpływ na naturalną odnowę biologiczną całego organizmu, reguluje przemianę materii, rozluźnia mięśnie, poprawia krążenie. Oddychanie parą inhaluje i oczyszcza drogi oddechowe, pomaga przy przeziębieniach. Jest to także świetny sposób na wyciszenie organizmu, zapominamy o codziennych kłopotach i mamy czas, żeby nie tylko zrelaksować ciało ale także oczyścić mózg. Pobyt w łaźni zmniejsza bóle głowy, redukuje napięcie mięśniowe i odpręża, dzięki czemu wieczorem nie mamy problemów z zasypianiem. Ciepło działa kojąco, odprężająco i poprawia jakość snu.

Czytaj Ofertę Piece Elektryczne Do Sauny

Przeciwwskazania do korzystania z sauny

1. Grypa, silne przeziębnie, któremu towarzyszy podwyższona temperatura ciała.

2. Przewlekłe reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie stawów kręgosłupa, a także osób z astmą oskrzelową czy przewlekłą obturacyjną chorobą płuc .

3. niewydolność krążenie

4. U kobiet ciąża, miesiączka.

5. Przypadłości skóry.

6. cukrzyca

7. nadczynność tarczycy

Kiedy mamy jakikolwiek wątpliwości o to, czy zabieg saunowania nam nie zaszkodzi, to zawsze warto udać się po poradę do doktora.

Łaźnia – produkty, które polecamy.

Aby korzystanie z sauny było naprawdę przyjemne, łagodzące i dawało mnóstwo pozytywnej energii warto skorzystać z naszych wyjątkowych produktów. Chcesz mieć swoją domową saunę? My nie widzimy przeszkód! Z nami kompleksowo i profesjonalnie zbudujesz jak również zaopatrzysz swoje idealne miejsce na relaks. Na naszej stronie internetowej kupisz wszystko do budowy, eksploatacji i konserwacji Twojej łaźni. Proponujemy między innymi: kabiny łaźni, piece do sauny elektryczne oraz na drewno, akcesoria, drzwi oraz oświetlenie do łaźni, zapachy, kryształy, środki do mycia sauny np. Dakon S, generatory pary, a także elementy niezbędne do zbudowania sauny takie jak boazeria, belki czy folia. Zapewniamy najwyższą jakość wszystkich proponowanych przez nas produktów w bardzo atrakcyjnych cenach. Możesz być pewny ich solidności i niezawodności. Sami weryfikujemy nasze produkty – chcemy, by były naprawdę wysokiej jakości. Dostaniesz od nas produkt, który będzie wytrzymały i trwały. Dzięki nim każdy pobyt w łaźni będzie niezwykle komfortowy i odprężający. Nasze produkty, lecz także wskazówki, porady umieszczone na naszej stronie internetowej z pewnością pomogą Państwu stworzyć wspaniały, domowy zespół saunowy.