Chochla drewniana 36 cm Emendo

Łaźnia- co to takiego?

Łaźnią definiujemy pomieszczenie wypełnione parą, ważny jest jednak odpowiedni stosunek temperatury do wilgoci powietrza, tak aby przebywanie w saunie było jak najbardziej komfortowe. W saunie panuje wysoka temperatura oraz wysoka lub mała wilgoć (to już zależy od rodzaju sauny) Czas spędzony w łaźni nie może być za długi – jest to często do paru minut. Co ciekawe sauna nie jest nowym, współczesnym pomysłem na chwilę relaksu. Zwyczaj saunowania możemy odnaleźć w wielu kulturach - łaźnia rzymska, bania ruska, temazcal w Meksyku, kąpiele tureckie, jak również ta ciesząca się największą popularnością – sauna fińska. Pod koniec średniowiecza, oprócz terenów Finlandii i części Rosji, obyczaje ten stopniowo zanika. Ten oczyszczający ciało i ducha obyczaj jest uprawiany jeszcze także wśród populacji alpejskiej. Ponowna popularność saun to dopiero okres po drugiej wojnie światowej. Żołnierzom tak spodobała się taka forma wypoczynku, iż chętnie propagowali ten zwyczaj u siebie.

Od 1945 roku w Niemczech powstaje coraz więcej saun publicznych.

Sauny stają się coraz bardziej popularne we współczesnym świecie. Z rytuału saunowania możemy już korzystać w zasadzie wszędzie. Powstają przy basenach, termach, aquaparkach, hotelach czy miejscach towarzyszących rekreacji.

Informacje O Produkcie Trwałość Osłona Lampy Do Sauny Kabiny Do Sauny

Łaźnia i jej rodzaje.

Łaźni dzielimy na:

1. Sauna sucha: 60–120 °C i 5–15 % (wyjątkowo do 25%) wilgotności powietrza

- sauna mokra: 50–65°C i 20–40% wilgotności (sauna parowa, sauna rzymska 45–55°C i ok.40% wilgoci

3. Sauny mokra (parowa) ok. 40°C i do 100% wilgotności

Łaźnia sucha na promieniowanie podczerwone (nagrzewanie promiennikami podczerwieni ciała, lecz nie powietrza w łaźni).

5. Typowa łaźnia fińska: 70–100 °C i 10–15 % wilgotności.

Czytaj Więcej Hurtownia Online Sauny Sterownik Do Sauny Preparaty Do Sauny

Zasady bezpieczeństwa przy korzystaniu z łaźni.

Czy ja też mogę korzystać z sauny? Kiedy sauna szkodzi?

Korzystanie z sauny możemy podzielić na trzy etapy – z których każdy jest ważny. Optymalna kolejność saunowania: - przygotowywanie, - kąpiel, - odpoczynek. Ważne jest stopniowe oswajanie się z wysoką temperaturą (startowanie od niższych temperatur i krótszego czasu kąpieli). Nie należy zapominać o nawadnianiu organizmu. Fachowcy radzą także, aby nie korzystać z łaźni bezpośrednio po jedzeniu (do 2 godz. po bardziej sutych posiłkach) i po spożyciu alkoholu. Osoby z przewlekłymi chorobami powinny poradzić się doktora przed rozpoczęciem kąpieli w łaźni.

Zegarki czy biżuterię lepiej pozostawić w domu – istnieje niebezpieczeństwo poparzeń. Trzeba uważać na soczewki kontaktowe – pod wpływem warunków panujących w łaźni ulegają wysychaniu.

Czy korzystanie z łaźni wpływa pozytywnie na nasze zdrowie i samopoczucie?

Sauna nazywana jest jako żarliwą kuracją dla ciała i duszy. Łaźnia odpręża, uwalnia od stresu, łagodzące działanie ciepła z pewnością pomoże choć na chwilkę zapomnieć o codziennych obowiązkach. Co ważne sauna wspomaga oczyszczanie organizmu, poprawia wydolność układu krążenia, wpływa na szybszą przemianę materii. Oddychanie parą inhaluje i oczyszcza drogi oddechowe, pomaga przy przeziębieniach. Jest to także świetny sposób na wyciszenie organizmu, zapominamy o codziennych kłopotach i mamy czas, aby nie tylko zrelaksować organizm lecz także oczyścić mózg. Łaźnia parowa to również świetny sposób na trudności z zasypianiem. Regularne wizyty w łaźni pomagają walczyć z bezsennością.

Kiedy nie powinniśmy korzystać z łaźni? Jakie choroby ograniczają korzystanie z tej formy relaksu?

1. podwyższona temperatura ciał (grypa, mocne przeziębienie)

2. przewlekłe reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie stawów kręgosłupa, astma oskrzelowa

3. niewydolność krążenie

4. ciąża, miesiączka

5. Przypadłości skóry.

6. Cukrzyca.

7. nadczynność tarczycy

Kiedy tylko mamy wątpliwości czy przy naszym stanie zdrowia sauna nam nie zaszkodzi, możemy zawsze skonsultować się z lekarzem.

Produkt Bezpieczeństwo Internetowy Sklep Kamienie Do Sauny

Łaźnia – produkty, które znajdziesz u nas.

By korzystanie z sauny było naprawdę przyjemne, kojące i dawało wiele pozytywnej energii warto skorzystać z naszych unikatowych produktów. Posiadamy wszystko do saun – od pieców firmy Harvia, po całe wyposażenie, preparaty i zapachy do łaźni, generatory pary i elementy budowy sauny. Z nami stworzysz, zbudujesz i kompleksowo urządzisz swoje miejsce relaksu, posiadam Proponujemy między innymi: kabiny sauny, piece do sauny elektryczne oraz na drewno, akcesoria, drzwi oraz światło do łaźni, zapachy, kryształy, środki do mycia łaźni np. Dakon S, generatory pary, a także elementy wymagane do zaprojektowania łaźni takie jak boazeria, listwy czy folia.

Oferta Produkt Piec Na Drewno do 13M3 Akcesoria Do Sauny

Nasze produkty to gwarancja dobrej jakości, trwałości, niezawodności. Sami weryfikujemy nasze produkty – chcemy, by były naprawdę wysokiej jakości. Dzięki temu nasi Klienci otrzymują produkty, które posłużą im przez długi czas. Dzięki nam pobyt w Twojej domowej łaźni będzie znakomitą formą odpoczynku. Nasze produkty, ale także sugestie, porady umieszczone na naszej stronie internetowej z pewnością pomogą Państwu stworzyć fantastyczny, pokojowy zespół saunowy.

Szczegóły Komfort Hurtownia Online Generator Pary Do Łażni